8 (495) 229-13-52 Пон-пятн 9.00- 17.00 по московскому времени

ООО "И.М.П."

Войти
Магазин Факты, советы и идеи Издания Отдел обслуживания клиентов О нас Моя учётная запись
Факты, советы и идеиРецепты и кулинарияОкорок, запеченный с луком-пореем
Из коллекции:
Окорок, запеченный с луком-пореем
Приготовление: 45 мин
На 4 порции
1 кг лука-порея
500 г помидоров
300 г окорока
соль, перец
молотый мускатный орех
150 г сыра Гауда средней зрелости
200 г сметаны 20% жирности

Кроме того:
жир для смазывания формы

СОВЕТ

Стоимость этой запеканки можно уменьшить, если вместо окорока использовать ветчину или нарезанную кубиками вареную колбасу. Попробуйте – Вам это понравится!

Запеканка из картофеля и лукапорея: положите ломтики сырого картофеля в форму и запекайте 20 минут. Прикройте их сырноовощной массой и запекайте, как указано в рецепте.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Вместо окорока можно использовать филе из грудки индейки, предварительно отваренное в бульоне, а жирную сметану можно заменить на менее жирную.


Окорок и лук-порей очень хорошо сочетаются. Такое блюдо подойдет как на каждый день, так и для праздника.

1. Разогрейте духовку до 220°С. Вскипятите в кастрюле необходимое количество подсоленной воды.

2. Очистите лук-порей, надрежьте его крест-накрест со стороны зеленого пера и тщательно промойте водой. Затем нарежьте его ломтиками и положите их в кипящую воду. Варите 4 минуты. После бланширования откиньте лук на сито и промойте под холодной водой. Затем стряхните воду и положите в миску.

3. Ошпарив помидоры, снимите с них кожицу. Нарежьте мякоть кубиками и положите ее к порею. Срежьте с окорока жир, остальное нарежьте соломкой и добавьте к овощам. Хорошо перемешайте, посолите, поперчите и добавьте мускатный орех. Намажьте жароустойчивую форму маслом и добавьте в нее массу из овощей и мяса.

4. Натрите сыр на терке, перемешайте со сметаной. Посолите, поперчите и выложите полученную смесь сверху запеканки. Поставьте форму в духовку и запекайте 20 минут.

Способ подачи
Это интересное блюдо можно подавать с картофельным пюре, которое готовят, пока окорок с луком-пореем запекается в духовке.


В ОДНОЙ ПОРЦИИ: 510 ккал/2150 кДж; белки: 38 г, жиры: 34 г, углеводы: 11 г

Любите готовить? Попробуйте наши простые домашние рецепты с пошаговыми иснструкциеми и советами.

   




Поиск по сайту

Поиск
Подпишитесь на наши новости!

Пожалуйста, исправьте ошибки:
 

Не пропустите

наши новинки,
и специальные предложения!


Подписаться
 
 
  Подпишитесь на наши новости!  
 
8 (495) 229-13-52
Пон-пятн 9.00- 17.00 по московскому времени
@ podpiska@imponline.com

 
 

Наши издания

  • Мой компьютер без секретов
  • Мир на ладони
  • Энциклопедия творчества
  • Сад моей мечты
  • Вкусно, быстро и удобно
  • Домашняя медицинская энциклопедия
  • Хищники – опасные и прекрасные
  • Цветы дома: шаг за шагом
  • Английский для каждого - Speak English
  • Шедевры классической музыки
  • В мире дикой природы

Отдел обслуживания клиентов

  • О нас
  • Обслуживание клиентов
  • Часто задаваемые вопросы

2009-2012 ООО «И.М.П.»

  • Условия подписки
  • Список победителей кампании осень 2011 г.
  • Политика конфиденциальности
  • Условия пользования сайтом